Mungkin kamu pernah mengalami kondisi yaitu sakit kepala, namun tidak sekedar pusing, melainkan merasa apa yang ada di sekitar tersebut berputar-putar. Waspadai karena bisa jadi ini adalah gejala bahwa kamu tengah terkena vertigo. Umumnya vertigo ini bisa terjadi pada siapa saja, mereka akan mengalami rasa berputar-putar sehingga mengganggu keseimbangan, tanya dokter THT mengenai kondisi tersebut sehingga tidak bertambah parah. Penyakit yang satu ini memang harus mendapatkan penanganan yang tepat karena jika tidak akan bertambah parah dan sangat menganggu rutinitas atau aktivitas sehari-hari.
Orang-orang yang menderita vertigo biasanya akan merasakan beberapa gejala, seperti diantaranya adalah:
- Mual.
- Muntah.
- Nistagmus, yaitu kondisi dimana bola mata bergerak secara tidak normal.
- Hilangnya kemampuan dalam mendengarkan.
- Tinnitus.
- Berkeringat secara berlebihan.
Banyak hal yang dapat memicu terjadinya masalah yang satu ini, diantaranya adalah:
- Diabetes melitus, faktanya memang penyakit diabetes yang sudah cukup parah, bahkan mengalami komplikasi akan memicu seseorang mengalami vertigo ini.
- Migrain.
- Terkena stroke atau gejala stroke.
- Penyakit parkinson.
- Tumor otak.
Jika seandainya sudah mulai dirasakan gejala-gejalanya, memang sangat dianjurkan bagi kamu untuk paling tidak menjalani pengobatan ke dokter. Karena memang ada banyak sekali jenis obat-obatan yang dapat digunakan untuk mengatasi kondisi tersebut, mulai diantaranya adalah antihistamin, benzodiazepine sampai dengan metoclopramide. Obat-obatan tersebut sangat berguna di dalam mengurangi atau meredakan gejala vertigo yang kamu alami. Selain dengan konsumsi obat-obatan, maka juga ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk menekan gejalanya, diantaranya adalah:
- Berbaringlah sejenak di ruangan yang gelap, hal ini berguna untuk meredakan sensasi berputar yang dialami oleh penderita vertigo, juga untuk menjaga agar keseimbanganmu juga bisa normal kembali.
- Hindarilah melakukan gerakan secara tiba-tiba, karena ini akan memperparah kondisinya.
- Selama vertigo kamu kambuh, maka dianjurkan untuk tetap duduk.
- Jangan menggunakan komputer, kemudian juga menonton televisi dan menyalakan lampu terlalu terang, hal ini akan memperparah vertigo tersebut.
- Ketika vertigo kamu tersebut kambuh saat berbaring, maka usahakan untuk duduk dengan posisi yang nyaman dan juga tenang guna mengembalikan keseimbangan tersebut.
Bagi kamu yang sebelumnya sudah memiliki riwayat terkena masalah kesehatan yang satu ini, sebenarnya ada beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mencegahnya memburuk atau kambuh kembali, diantaranya adalah:
- Hendaknya gerakkan kepala secara pelan-pelan, hati-hati selama menjalani aktivitas, karena terkadang gerakan kepala secara tiba-tiba akan membuat vertigo menjadi kambuh kembali.
- Ketika terbangun di malam hari hendaknya langsung menyalakan lampu.
- Tidurlah dengan posisi kepala yang sedikit terangkat atau lebih tinggi dibandingkan dengan badan.
- Setelah bangun tidur maka hendaknya duduk sejenak terlebih dahulu, jangan langsung beranjak dari atas kasurmu.
- Teranglah ketika gejala vertigo tersebut muncul kembali, karena ketika kamu gelisah sebenarnya hanya akan semakin memperparah kondisinya saja.
- Ketika ingin mengambil barang yang ada di lantai hendaknya berjongkok terlebih dahulu, jangan membungkuk secara tiba-tiba.
Mudah bukan, langsung konsultasi atau tanya dokter THT jika seandainya kamu merasakan gejala tersebut, konsultasi sekarang ini dapat dilakukan secara lebih mudah online, yaitu menggunakan aplikasi Halodoc. Disana tersedia banyak sekali dokter ahli yang siap menjawab pertanyaanmu mengenai beragam kondisi kesehatan.
Wah aku baru tahu vertigo ada hubungannya dengan THT soalnya aku termasuk yang sering vertigo deh. Semoga aku bisa menurunkan dampaknya.
BalasHapus